顺产，即自然分娩，是指胎儿和胎盘通过产妇阴道自然娩出的过程。在这个过程中，产妇不仅要经历身体上的痛苦，还要面对心理上的挑战。随着医学的进步和人们对分娩的认识不断加深，对于顺产全过程的详细了解可以帮助产妇在分娩时更加镇定和自信。本文将详细解析从开宫口到新生儿诞生的完整过程。

阶段一：预备期和第一产程

在分娩过程中，第一阶段被称为宫口扩张期，这一阶段的主要任务是让子宫口完全打开，为胎儿顺利通过做准备。

在进入活跃分娩状态之前，产妇通常会经历一种不规则的宫缩，这个过程可能会持续数小时甚至几天，称为潜伏期。宫缩开始时，间隔通常较长，20到30分钟一次，持续时间较短且不规则。随着时间推移，宫缩会逐渐规律，间隔变短，强度增加。

第一产程从规律性宫缩开始，直到宫口完全张开到10厘米。这一阶段是整个分娩过程中最长的一段时间，也被细分为三个阶段：

潜伏期：宫口打开至约3厘米。此时的宫缩强度较轻且间隔较长，通常在10分钟或更长时间一次，每次持续3045秒。

活跃期：宫口打开至约6厘米。此时宫缩变得更加频繁和强烈，间隔大约为35分钟，每次持续4560秒。

过渡期：宫口从6厘米到完全扩张（10厘米）。这是最艰难的阶段，产妇可能会感到非常不适，宫缩非常强烈，间隔23分钟一次，持续时间为6090秒。

阶段二：第二产程（胎儿娩出期）

当宫口完全打开后，第二产程开始。这一阶段的主要任务是将胎儿从子宫中娩出。此阶段通常比第一产程较短，但因人而异，有的产妇可能经历几分钟，而有的可能需要数小时。

在这一阶段，产妇会感到强烈的挤压和用力的欲望，这是身体自然的反应，帮助胎儿进一步下降并通过产道。在助产士或医生的指导下，产妇可以通过适当的用力来加速胎儿的娩出。

在有规律的宫缩和产妇用力下，胎儿的头部首先经过产道。当胎儿头部即将娩出时，助产士会仔细保护会阴，防止撕裂。随后，胎儿头部娩出后，身体其他部分就会比较顺利地娩出。婴儿完全离开母体，第一声啼哭让所有人感到欣慰。

阶段三：第三产程（胎盘娩出）

第三产程是子宫收缩将胎盘和胎膜排出体外的过程。此阶段通常比较短暂，一般在娩出胎儿后5到30分钟内完成。确确保胎盘完整娩出是非常重要的，因为残留的胎盘可能会导致出血和感染。

1. 子宫收缩和胎盘分离：

胎儿娩出后，子宫会继续收缩，胎盘逐渐与子宫壁分离。这时，产妇可能会再次感到轻微的宫缩，帮助将胎盘完全排出。

2. 胎盘娩出和检查：

胎盘娩出后，助产士或医生会确保胎盘及其附属物完整无缺，随后进行相关护理，以防产后出血。

整个分娩过程完成后，产妇通常还需要进行一段时间的观察和恢复。此时的任务主要是保证产妇的生命体征稳定，确保子宫持续收缩以减少出血，以及提供适当的疼痛管理和支持。

在产后2小时内，医护人员会密切监测产妇的体温、心率、血压和出血情况。子宫会被定期按摩来刺激收缩，减少出血几率。

2. 母婴早期接触和哺乳：

产妇和婴儿的早期接触非常重要，帮助建立母婴纽带，并促进乳汁分泌。母乳喂养通常会在此期间开始，有助于母体康复和婴儿健康。

顺产是一个自然又复杂的过程，包含着艰辛和喜悦。而全面了解顺产全过程，产妇可以更好地应对分娩中的各种挑战，在心理和生理上都做好充足准备。每个分娩经历都是独特的，但相信在专业团队的支持下，每位母亲都能顺利迎接新生命的到来。