在玄幻小说的广袤天地中，宿主通过吸收世间特定能量进行修炼是一大热门设定。其中，"jy"作为一种神秘能量，被许多作者巧妙地融入到他们的故事中。这些小说往往充满刺激的冒险、惊险的成长以及层层递进的力量体系。接下来，为您推荐五本以"宿主需要jy才能修炼"为核心设定的热门玄幻作品，并对其进行简介，帮助您深入了解这些作品的魅力。

这是一部关于少年沐辰如何逆天改命，逐步登顶强者之巅的故事。沐辰自小体质特殊，无法吸收常规的天地灵气，困扰多年后才发现自己只有吸收"jy"才能进行修炼。"jy"又称精元，是一种极为稀有，却无比强大的能量。为获取"jy"，他踏上了寻找散落在世界各地的神秘遗迹之路。这本书不但在修炼体系上架构完整，且在角色成长过程中展现了极强的代入感，令人目不暇给。

2. 《黑暗中的追逐者》

主角雷霆因缘邂逅了一位神秘老者，获得了一枚异能令，使其能够感知并储存周围的"jy"。随着对异能的深入掌握，雷霆揭开了一个个关于这个世界的惊天秘密：从远古封印的异魔之地，到埋藏千年的禁忌真相。他不仅要为家族荣誉奋战，还需破解宿命安排，被誉为充满悬疑与刺激的杰作。

《九界真经》是一部庞大的异世界修真小说，主人公李回意外穿越至九界，融合世界意志化身为“宿主”，需不断吸收“jy”才能修炼并对抗源自其他界面的威胁。作者塑造了一个多层次、多文明的世界体系，平衡了功法、器物、秘术等各修行元素，不断刺激读者的想象力。尤其值得一提的是，小说的剧情发展灵动，却不失章法，令人沉醉其中。

黎明是个普通的少年，却意外在古籍中得到关于“灵源体质”的记载。在经历了一场生死危机后，他激发了体内可利用"jy"加速修炼的能力。此后，他涉足灵源法则，与强者争锋，为心中正义而战。小说融合了探险、友情、爱情等诸多元素，既有扣人心弦的战斗描写，又包含了丰富的精神内核。

5. 《星空上的阴影》

这是一部科幻与玄幻相结合的小说，故事发生在一个广袤宇宙中的神秘星域。宿主白伊的特体，使她可以将失落的宇宙能量—“jy”化为己用。在探索“jy”来源的过程中，她察觉到浩瀚宇宙中，一个关于力量与平衡的古老隐秘正在苏醒。跌宕起伏的情节，显隐交错的阴谋，以及蓬勃的想象力相结合，为读者呈现了一个惊心动魄的宇宙传奇。

这些作品在对“宿主需要jy才能修炼”的设定上各有千秋，通过作者独具匠心的情节构建和性格鲜明的人物设定，让读者能够在波澜壮阔的奇幻世界中流连忘返。无论是对白热化战斗的期待，还是对探索未知的向往，都能在其中找到满足。希望这些推荐能为您带来更多阅读的乐趣，开启一段奇幻的修炼旅程。